Το Vacu Power έχει φέρει την επανάσταση στο χώρο της αερόβιας προπόνησης και του αδυνατίσματος. Νέα μέθοδος γυμναστικής που αναδιαμορφώνει και σμιλεύει τις αναλογίες του σώματος, η οποία επιτυγχάνεται συνδυάζοντας αερόβια άσκηση και περπάτημα σε διάδρομο γυμναστικής και θάλαμο υποπίεσης, μέσα στον οποίο βρίσκεται ο διάδρομος αλλά και το σώμα μας από την μέση και κάτω.
Μελέτες έχουν δείξει ότι με το Vacu Power η καύση θερμίδων αυξάνεται κατά 30% έως 40% σε σχέση με το απλό περπάτημα στον κοινό διάδρομο.
Η δημιουργία συνθηκών υποπίεσης (αρνητικής πίεσης) σε συνδυασμό με την αερόβια άσκηση, έχει ως αποτέλεσμα ο οργανισμός μας να στέλνει μεγάλες ποσότητες αίματος στις «προβληματικές» περιοχές. Στις περιοχές δηλαδή που οι ιστοί τους δεν αιματώνονται επαρκώς και γι’ αυτό ακριβώς έχουν δημιουργηθεί λιπαποθήκες ή και κυτταρίτιδα.